Контролируйте свой рацион до последней калории
Если вы когда-нибудь устали сидеть на диете, вы знаете, как трудно следить за тем, чтобы эти калории не перевешивали весы.
iDiet – это программа для диет, которая может вам помочь. выбирайте, настраивайте и соблюдайте диету, подходящую для той диеты, которой вы хотите следовать. Он поддерживает несколько самых популярных диет, включая Аткинса, Summer Fresh, The Zone, Body for Life и т. д., и помогает адаптировать их к вашим потребностям.
Однако обратите внимание, что iDiet ориентирован на американских пользователей. Таким образом, все потребности в белке и рационе соответствуют Национальной базе данных питательных веществ Министерства сельского хозяйства США. С iDiet вы можете отслеживать ежедневное потребление основных питательных веществ, таких как углеводы, белки и жиры, а также некоторых дополнительных, таких как клетчатка, вода и натрий. iDiet также дает полезные советы по здоровью, основанные на ваших личных потребностях, принимая во внимание любые особые диетические требования, которые у вас могут быть.
iDiet может помочь вам контролировать потребление калорий и гораздо более точно следовать диете, которую вы боролись с этим годами.
Changes
Исправлена ошибка, из-за которой пропускались многие порции из БД, и теперь все предметы имеют разумные порции (не граммы)
